Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gulayasya
Журнал
19 фев 21
gulayasya- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя gulayasya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1077 ккал
Жир: 63,03г | Белк: 42,01г | Углев: 94,29г.
Завтрак:
Tatlı Kırmızı Biber, Balparmak Apitera Zen, Sucuklu Yumurta, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Zeytin.
Обед:
Çoban Salatası, Yoğurt, Avokado, Bulgur (Pişmiş).
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gulayasya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю