Anastayha- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя Anastayha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1822 ккал

Жир: 88,57г | Белк: 98,93г | Углев: 153,71г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Сыр Российский, Сахар, Яйцо, Овсяная Крупа, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая. Обед: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Макчикен, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом. Ужин: Протеиновый Батончик, Rich Томатный Сок, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель, Имбирь Маринованный, Сельдерей. Перекус/Другое: Ашан Мандарин. подробнее ...

74 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastayha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastayha- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

Anastayha-Изменение Веса