6959026- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя 6959026 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1519 ккал

Жир: 85,21г | Белк: 52,79г | Углев: 142,19г. Завтрак: Ветчина, Сахар, Шоколадный Круассан. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Окей Колбаски Домашние Гриль, Север Торт Легкий Йогуртовый с Персиками, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Яблоко, Жареное Яйцо. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

6959026-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

6959026- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

6959026-Изменение Веса