luizcmf- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

96,1 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1296 ккал

Жир: 51,47г | Белк: 106,29г | Углев: 110,05г. Завтрак: Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Leite Integral, Açúcar, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Qualitá Nozes sem Casca. Обед: Ovo, Banana da Terra. Ужин: Optimum Nutrition Whey Protein. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Pullman Pão de Forma. подробнее ...

176 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса