gleicysilva- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя gleicysilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1343 ккал

Жир: 32,01г | Белк: 48,67г | Углев: 159,60г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Do Bem Suco Verde Detox Monstro. Обед: Mandioca Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Longo, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Banana-Maçã. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gleicysilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gleicysilva- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

gleicysilva-Изменение Веса