CoydaR- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1176 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 86,80г | Углев: 93,74г. Обед: Aldi Stremel-Lachs Pfeffer, Äpfel, VITAM Sahne Meerrettich, Backbord Hirsebrot. Ужин: Tomaten, Gemischte Blattsalate, Gurke (mit Schale), Ei, Blumenkohl, Rote Paprika, Knoblauch, Bio Lust Bio Kochschinken, Zwiebeln, K-Classic Pizzatomaten, Lindenhof Gouda, Olivenöl. Перекус/Другое: Mandeln. подробнее ...

357 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса