MDW80- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1267 ккал

Жир: 45,19г | Белк: 54,31г | Углев: 156,63г. Завтрак: Koffie, Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light. Обед: Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Kania Kop Soep Tomaat, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Ужин: peren jam, Chiazaad, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Franse Kwark, Amandelen, bieten salade, Lidl Vissticks. Перекус/Другое: Volkoren Biscuit, Plus Kroepoek Naturel, Peren. подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса