Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anyakatkovskay
Журнал
19 фев 21
anyakatkovskay- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя anyakatkovskay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021
111 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
41 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1474 ккал
Жир: 56,77г | Белк: 95,02г | Углев: 146,22г.
Завтрак:
Мясны Куток Паштет с Паприкой, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидор Сливка, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Минская Марка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе с Молоком, TA-TI Изюм Джамбо.
Обед:
Мясны Куток Паштет с Паприкой, Евроопт Голубцы из Птицы Новые, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Годуновъ Печенье Овсяное, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Ганна Сальтисон Куриный, Помидор Сливка, Яичница.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Евроопт Гранат, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anyakatkovskay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю