Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
19 фев 21
siempre aprendiendo- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Disfruten del finde.
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1652 ккал
Жир: 76,27г | Белк: 150,09г | Углев: 91,87г.
Завтрак:
Hacendado Galleta María Dorada Complet, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Prozis Whey Isolate Zero.
Обед:
Melón Tuna, Hacendado Chuletas de Sajonia, Pan Blanco, Judías Verdes.
Ужин:
Serra Marina Salchichas de Pollo, Huevo Frito, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Prozis Whey Isolate Zero, Biotech USA Bcaa.
подробнее ...
3121 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Igualmente 😘
19 фев 21 написано членом:
virgisalas5
Igualmenteee!!! 😘
19 фев 21 написано членом:
Barbeitas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю