galinakhassanova- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя galinakhassanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1855 ккал

Жир: 83,49г | Белк: 93,67г | Углев: 182,97г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Алое. Обед: Омлет или Яичница, Помидоры, Мёд, Малиновое Варенье, Обычные Блины, Гречка Отварная. Ужин: Herbalife Вечерний Коктейль. Перекус/Другое: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Красное Яблоко, Орехи в Шоколаде, Вареное Яйцо, Bombbar Кокосовая Паста. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 минута, Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galinakhassanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galinakhassanova- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

galinakhassanova-Изменение Веса