Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romanova2019
Журнал
19 фев 21
romanova2019- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя romanova2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1015 ккал
Жир: 45,32г | Белк: 43,85г | Углев: 109,50г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Просто Грибы Шампиньоны Резаные, Просто Кабачковая Икра, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный.
Обед:
Апельсин, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный).
Ужин:
Просто Зелёный Горошек, Салат из Пекинской Капусты.
Перекус/Другое:
Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса.
подробнее ...
37 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
19 фев 21 написано членом:
persik54332
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romanova2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю