Reonara- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя Reonara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

2188 ккал

Жир: 100,44г | Белк: 87,96г | Углев: 229,30г. Завтрак: Яготинский Молоко 2,6%, Щедро Сырный Соус, 10 Хлебзавод Хлеб Закарпатский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Филе с овощами. Обед: Еммі Чорниця Джем, Nut Master Арахисовая Паста, 9 Хлебзавод Хлеб "Фитнесс", Яготинське Масло Сливочное 73%. Ужин: Белый Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной, Roshen Молочный Шоколад Fun And Crispy с Печеньем. Перекус/Другое: Сахар, Roshen Молочный Шоколад Fun And Crispy с Печеньем, Алан Сосиски с Сыром, Белый Хлеб, Сушки, Банан. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reonara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reonara- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

Reonara-Изменение Веса