Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludmilalevina88
Журнал
19 фев 21
ludmilalevina88- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя ludmilalevina88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1739 ккал
Жир: 78,75г | Белк: 81,22г | Углев: 194,07г.
Завтрак:
Сметана, Сырники, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Овощи Гриль, Спартак Шоколад Молочный, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Жареное Яйцо, Индейка Тушеная с Овощами.
Ужин:
Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хохланд Творожный Сыр.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленое Яблоко, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, La Pina Арахисовая Паста.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludmilalevina88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю