Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cinzia@80
Журнал
19 фев 21
Cinzia@80- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя Cinzia@80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1962 ккал
Жир: 50,70г | Белк: 110,16г | Углев: 270,28г.
Завтрак:
Sibamba Nocciole Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Kellogg's Corn Flakes Originali, Mandorle.
Обед:
Rossopomodoro Pizza Margherita.
Ужин:
Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso).
Перекус/Другое:
Myprotein Proteine Isolate di Soia, Pistacchi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero.
подробнее ...
208 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cinzia@80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю