Sheawyn- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя Sheawyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Officially closer to the 70s than the 80s! 💃

84,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1454 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 92,12г | Углев: 156,14г. Завтрак: Poached egg, sautéed spinach/onion on brown toast, Coffee. После Завтрака: Brown Bread, Scrambled egg, Coffee. Обед: Serena Wholewheat Couscous , Chilli con carne (Hairy Dieters). Ужин: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Corn on The Cob with Butter , Baked buttermilk chicken. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations, that's awesome🤗🌺

19 фев 21 написано членом: Liela1993


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheawyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheawyn- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

Sheawyn-Изменение Веса