Анастасияkoz!- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1010 ккал

Жир: 28,10г | Белк: 61,74г | Углев: 130,80г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Йогурт 2,7%, Банан, Сырники Домашние. Обед: Сладкий Красный Перец, Избенка Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Ужин: Огурец, Куриные Котлеты на Пару, Уже Готово Капуста Тушеная с Кабачками. Перекус/Другое: Пятерочка Помело, Чернослив. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса