nasta199717- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя nasta199717 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

58,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1284 ккал

Жир: 52,98г | Белк: 118,54г | Углев: 81,49г. Завтрак: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Мираторг Соте с Прованскими Травами, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Ужин: Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Перекус/Другое: Ehrmann Йогурт Греческий Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Russian Caviar Икра Черная, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Polezzno Кокосовая Стружка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasta199717-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasta199717- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

nasta199717-Изменение Веса