miradiyanti- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя miradiyanti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

787 ккал

Жир: 13,90г | Белк: 67,82г | Углев: 99,07г. Завтрак: Tempe Goreng, Apel. Обед: Apel, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng. Ужин: Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miradiyanti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miradiyanti- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

miradiyanti-Изменение Веса