Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
19 фев 21
ЧудоКсю- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1575 ккал
Жир: 74,07г | Белк: 88,64г | Углев: 141,80г.
Завтрак:
Кубанская Кормилица Чернослив Глазированный с Грецким Орехом, Олива Факел Кета Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ТВХ Лавашики.
Обед:
Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Берег , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Йогурт Домашний, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане.
Ужин:
Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Курага, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю