세상의지붕!- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

52,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1467 ккал

Жир: 37,46г | Белк: 31,21г | Углев: 243,76г. Завтрак: 버섯볶음, 모짜렐라 치즈, 바게트, 아몬드 버터, 커피, 매일유업 아몬드 브리즈. Обед: 과일샐러드, 돼지고기 스프링 롤, CJ 햇반, 고기없는 볶음밥, 이지쉐프 그린커리, 누들박스 팟타이, 까눌레. Ужин: 생크림케이크, 홈플러스 단호박죽. Перекус/Другое: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 바닐라라떼, 동아오츠카 오로나민c. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса