Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.EleNA82
Журнал
19 фев 21
S.EleNA82- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя S.EleNA82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1827 ккал
Жир: 81,58г | Белк: 116,79г | Углев: 149,70г.
Завтрак:
Гост Сгущёнка с Сахаром, Простой Йогурт, Творог 9%, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Джаганнат Тыква Печёная , Сырники пп.
Обед:
Помидоры, Пекинская Капуста, Лук, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная.
Ужин:
Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Лук, Sen Soy Фунчоза Вареная.
Перекус/Другое:
Зефир, Миндаль Миндаль, Торт творожное суфле.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.EleNA82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю