mashulya.chernyaeva- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя mashulya.chernyaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1376 ккал

Жир: 49,00г | Белк: 116,95г | Углев: 105,12г. Завтрак: Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Избенка Творог Мягкий 6%, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Чай с Лимоном и Сахаром. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Макаронные Изделия Пружина, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Печеночные Котлеты. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Вареное Яйцо, ВкусВилл Манго. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

mashulya.chernyaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю