hudayaai- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя hudayaai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1232 ккал

Жир: 50,76г | Белк: 86,60г | Углев: 110,73г. Завтрак: Сырники с Рисовой Мукой, Курага, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Обед: Брокколи на Пару, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Ужин: Хлебец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), ITLV Масло Оливковое Рафинированное. Перекус/Другое: Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые, Хурма, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hudayaai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hudayaai- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

hudayaai-Изменение Веса