Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatima_lima
Журнал
18 фев 21
fatima_lima- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя fatima_lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
652 ккал
Жир: 21,17г | Белк: 47,62г | Углев: 68,48г.
Завтрак:
Cuscuz (Cozido), Caldo de Mocotó.
Обед:
Batata Doce, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
подробнее ...
3522 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Велотренажёр - 15 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatima_lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю