Citrarisnadiap- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя Citrarisnadiap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1016 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 53,58г | Углев: 123,53г. Завтрак: Madu, Diamond Low Fat Milk, Granola Addict Roasted Muesli. Обед: BonCabe Boncabe, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Garam, Seledri, Daun Bawang, Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Bawang Merah. Ужин: Telur Rebus, Natlab Soy Protein Isolate Chocolate . Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Citrarisnadiap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Citrarisnadiap- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

Citrarisnadiap-Изменение Веса