Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessicabrandini
Журнал
18 фев 21
jessicabrandini- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя jessicabrandini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1165 ккал
Жир: 40,65г | Белк: 36,35г | Углев: 168,85г.
Завтрак:
Diana Bolacha Água e Sal, Nescau Nescau com Leite.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Seara Strogonoff de Frango.
Перекус/Другое:
Adria Biscoito Recheado , Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Mamão, Tirol Leite Integral, Suco de Maracujá.
подробнее ...
2014 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessicabrandini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю