ольга кир- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя ольга кир | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1536 ккал

Жир: 53,83г | Белк: 154,25г | Углев: 111,60г. Обед: Варенье, Пятерочка Киви, Konti Конфеты Моне, Помидоры, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Болгарский Перец, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Фисташки, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Биточки из щуки. Перекус/Другое: Пятерочка Киви, Семга Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга кир-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга кир- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

ольга кир-Изменение Веса