marm0ora- Журнал, 13 ноя 13

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2013

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2013:

1813 ккал

Жир: 59,30г | Белк: 173,23г | Углев: 158,25г. Завтрак: Sue Bee Honey, Activia Peach Yogurt, Wal-Mart Egg. Обед: Heinz Tomato Ketchup, Oscar Mayer Turkey Bacon, Wal-Mart Egg. Ужин: Goya Black Beans, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Girard's White Balsamic Vinaigrette, Cos or Romaine Lettuce , Market Pantry California Blend Broccoli, Cauliflower & Carrots. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Original, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Sue Bee Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Quaker Quick 1-Minute Oats. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 13 ноя 13

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса