thiagosantosts7- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

2742 ккал

Жир: 69,38г | Белк: 180,90г | Углев: 333,64г. Завтрак: DIA Leite Integral, Maçã, Peito de Frango Cozido (Thiago), Pão Frances (Taco 2011), Ovo. Обед: Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca. Ужин: Piracanjuba Leite Condensado, Arroz Branco (Cozido), Toddy Toddy, DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса