vasilisa212085- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя vasilisa212085 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1585 ккал

Жир: 66,87г | Белк: 83,84г | Углев: 164,01г. Завтрак: Смак Хлеб Бородинский, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Овсяная Каша на Воде. Обед: Я Любимый Пирог с Яблоком и Творогом. Ужин: Магнит Мед Цветочный Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 3,2%, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Клубника, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Дикий Рис (Вареный), Просто Сметана 15%, Шампиньоны, Сыр Гауда, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Крепкий Орешек Финики, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Южуралкондитер Конфеты Челябинские, Помидоры, Просто Сметана 15%, Калинка Колбаса Балыковая, Сыр Гауда, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilisa212085-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilisa212085- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

vasilisa212085-Изменение Веса