martybob- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

88,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1772 ккал

Жир: 33,65г | Белк: 101,61г | Углев: 113,67г. Завтрак: Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Souper Salad Green Bell Peppers, Egg White. Обед: Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Kirkland Signature Chicken Breast, HEB Black Eyed Peas, Sweet Potato, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Pei Wei Lettuce Wrap Sauce, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey, Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao Moonlight Mystique, Oranges. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса