Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fiestyaries
Журнал
18 фев 21
Fiestyaries- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя Fiestyaries
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1328 ккал
Жир: 67,42г | Белк: 81,52г | Углев: 98,90г.
Завтрак:
Coffee, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries , International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, About Time Natural Vanilla Vegan Protein.
Обед:
Goats Cheese (Soft) , 365 Cream Cheese, Divine Flavor Bell Pepper (Red/Orange/Yellow), Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Whole Foods Market Organic Harissa Style Hot & Spicy Dressing, S&W Premium Organic Garbanzo Beans, Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Ужин:
Harvested For You Sprouted Pumpkin Seeds, Love Beets Love Beets, Spinach, Cucumber (with Peel) , Tanimura & Antle Hydroponic Butter Lettuce, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Spinach .
подробнее ...
1542 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fiestyaries-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю