davidsprincess- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя davidsprincess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 32,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1771 ккал

Жир: 54,53г | Белк: 103,55г | Углев: 218,62г. Завтрак: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Butter (Salted), Coffee, Sunbeam Giant White Bread. Обед: Meijer Greek Nonfat Yogurt, M&M's Peanut M&M's (Package), Hissho Sushi California Roll. Ужин: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), 1% Fat Milk, Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (26g). подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

43 Сторонников Поддержка

Комментария

Very nice drop DP 💪

18 фев 21 написано членом: jenny3781

DP - I’m getting very jealous! Congratulations on your loss AGAIN!!!😄👍🌺🌺🌺

18 фев 21 написано членом: Shrewdness

Congrats on loss

18 фев 21 написано членом: ruthe1213

Well this was my weight December 16th, too- so not really much to be jealous of- Thanks though, ladies!

18 фев 21 написано членом: davidsprincess


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidsprincess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidsprincess- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

davidsprincess-Изменение Веса