DanieleFFRaic- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя DanieleFFRaic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1377 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 112,35г | Углев: 78,04г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Обед: Banana Prata, Cenouras, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Porco do Lombo Assada, Ovo Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida. Ужин: Scala Queijo Prato, Peito de Frango, Crepioca. Перекус/Другое: Essential Nutrition Cacao Whey. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanieleFFRaic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanieleFFRaic- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

DanieleFFRaic-Изменение Веса