Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azia12
Журнал
18 фев 21
azia12- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя azia12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
домашние
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
2627 ккал
Жир: 122,27г | Белк: 102,89г | Углев: 305,16г.
Завтрак:
Батон, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Колбаса Докторская, Веселый Молочник Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя.
Обед:
Оливковое Масло, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Банан, Батон.
Ужин:
Красная Цена Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Батон, Топтыжка Сырок Глазированный с Какао.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Раз Два Слойка с Бананом и Шоколадом , Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azia12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю