Master050656- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1545 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 89,70г | Углев: 178,57г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Иней Карбонад Столичный, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дикси Мандарины, Чудо Имбирный Пряник. Обед: Меридиан Форель Слабосолёная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Суп Харчо, Говядина Постная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Ужин: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Окей Яблоки, Кофе, Зерница Хлебные Палочки, Красная Цена Курага. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю