Morgenmuffel2- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя Morgenmuffel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1991 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 76,82г | Углев: 313,39г. Завтрак: Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Danone Fruchtzwerge, Gurke (mit Schale), Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Kräuterquark (Selbstgemacht). Обед: K-Classic Mozarella Light, Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert), K-Classic Gnocchi. Ужин: Gurke (Geschält), Ikea Senap Mild, Karotten, Gut Drei Eichen Mini Wiener , Bruschetta. Перекус/Другое: Adelholzener Limette, Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Haribo Saft Goldbären. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morgenmuffel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morgenmuffel2- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

Morgenmuffel2-Изменение Веса