tanyaura76- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

2181 ккал

Жир: 81,75г | Белк: 91,09г | Углев: 236,60г. Завтрак: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Авокадо , Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Обед: Яблоко, BeFit Салат Овощной с Красной Фасолью, Великоросс Мясо Куриное по-Французски. Ужин: Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Cinzano Вермут Белый Сладкий, Ленивые Голубцы. Перекус/Другое: Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Блины на Молоке, Кофе, Финик, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса