OlgaRiger- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя OlgaRiger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

85,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1452 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 69,11г | Углев: 182,54г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Сделано в Море Икра Трески, Кофе с Молоком. Обед: Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Пирог с Мясом. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

OlgaRiger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю