Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina7796
Журнал
18 фев 21
Katerina7796- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя Katerina7796
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура, 85кг🥳
85 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1309 ккал
Жир: 56,53г | Белк: 93,14г | Углев: 98,28г.
Завтрак:
Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Хлебпром Хлеб Бородинский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Сливочный Violette, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Сахар, Кофе, Каждый День Сливки 10%, Куриные рулетики, Плов, Гречка Отварная.
Ужин:
Паста, Barilla Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Макароны Отварные, Паста.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
Поздравляю, молодец
17 фев 21 написано членом:
Светлячок светлая
Спасибо ☺️
17 фев 21 написано членом:
Katerina7796
поздравляю🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊
18 фев 21 написано членом:
ekaterinatvr
Меня зовут Ольга, я являюсь Консультантом по Питанию. Провожу бесплатно Онлайн Консультацию с разбором Вашего дневника Питания. Провожу Онлайн Марафоны Стройности, Онлайн Кулинарные Мастер Классы. Если Вас заинтересовало одно из направлений запись по телефону WhatsApp 89147029048 мой профиль Инстаграм https://instagram.com/olga03_0374?r=nametag
18 фев 21 написано членом:
olgasamorezova
Умничка) радуемся все вместе ещё одной победе
18 фев 21 написано членом:
cesno.pohydeika
Спасибо всем большое за слова поддержки 😘
18 фев 21 написано членом:
Katerina7796
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina7796-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю