manvs- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1757 ккал

Жир: 77,49г | Белк: 75,41г | Углев: 191,94г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Ашан Сыр Маасдам 45%, Салат Витаминный с Оливковым Маслом, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Холодушка Ядреный Хренодер, Махеевъ Горчица Русская, Салат Витаминный с Оливковым Маслом, Торговая Площадь Холодец Классический, Картофельное Пюре(Молоко,Масло). Ужин: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Перекус/Другое: Хайнц Соус Шоколадный, Пятерочка Сахар, Шарлотка без Сахара. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса