JK_MZK- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

2163 ккал

Жир: 90,49г | Белк: 94,98г | Углев: 236,32г. Завтрак: Магнит Банан, Магнит Апельсин, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Dario Сок Апельсиновый, Жареное Яйцо без Жира, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Di&Di Рожки из Амарантовой Муки, Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Сочная Долина Апельсиновый Сок, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлета по-Киевски, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса