elena-ykovleva- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

97,6 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1668 ккал

Жир: 75,42г | Белк: 113,34г | Углев: 137,99г. Завтрак: Рузком Говядина Домашнего Копчения, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Обед: Сыр, Макфа Спагетти Отварные, Котлетки. Ужин: Мандарины, Рузком Говядина Домашнего Копчения, Зеленый Лук, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Рулетики из ветчины, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса