fotiniy- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1051 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 62,36г | Углев: 96,15г. Завтрак: Гармония Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%, Хи Чанг Сухие Сливки, Каждый День Вода, Nescafe Кофе Растворимый. Обед: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ржаной Хлеб, SPAR Кабачки с Овощами. Ужин: Творог 5%, Хреновина, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса