신흥리민- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

85,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

3198 ккал

Жир: 82,43г | Белк: 205,82г | Углев: 312,68г. Завтрак: 닭가슴살, 플라하반 Quick Oats, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥심 아이스 블랙 커피믹스. Обед: 맥도날드 (McDonald's) 에그 맥머핀. Ужин: 공기밥, 돼지고기 구이, 소고기 포터하우스 스테이크 (지방 0센치, 요리, 직화구이). Перекус/Другое: 한라봉, 찹쌀도너츠, 계란볶음밥. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса