50BoiledCabbages- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя 50BoiledCabbages | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

125,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

2081 ккал

Жир: 88,76г | Белк: 92,24г | Углев: 133,26г. Завтрак: Nut Danish Pastry (Includes Almond, Raisin Nut, Cinnamon Nut), Creamed Mushrooms, Anchor Tasty Cheese, Cooked Tomatoes, Leader Brand Chicken Cordon Bleu, Beef Sausage, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Обед: Olive Oil, Lupi Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocados, Smoked Salmon. Ужин: Wholegrain Mustard, Horseradish Sauce, Beef Gravy (Dry, Instant), Wattie's Mixed Veges, Beef (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Beer. подробнее ...

3121 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

50BoiledCabbages-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

50BoiledCabbages- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

50BoiledCabbages-Изменение Веса