Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brentm77
Журнал
10 фев 21
Brentm77- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя Brentm77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wed. Extended fast. So strange to see such a huge swing in three days. Great reminder to count calories again. Nothing has ever worked better. It's easy. I can eat plenty of good food that way. It encourages healthy choices. I feel like this was a second turning point for me.
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1599 ккал
Жир: 59,39г | Белк: 63,29г | Углев: 206,95г.
Ужин:
Costa Vida Sweet Pork Burrito, El Milagro Totopos, Stonemill Kitchens Artichoke & Jalapeno Dip.
Перекус/Другое:
Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Kirkland Signature Three Berry Blend, Bananas .
подробнее ...
Потеряно 22,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brentm77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю