lanagran- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1562 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 149,40г | Углев: 123,21г. Завтрак: Bonte Шоколад Горький 55%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пшеничный Хлеб, Myprotein Omega 3, Красная Икра Красная Икра, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Голубика, Красное Яблоко, Сахар, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Ужин: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Салат Айсберг, Мясновъ Крупа Гречневая в Варочных Пакетах, Брест Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мясновъ Печень Говяжья. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса