karusanchez- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя karusanchez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

51,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1459 ккал

Жир: 46,55г | Белк: 73,67г | Углев: 188,42г. Обед: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Paleta Cocida, Lactal Pan Salvado, Huevo Revuelto. Ужин: Lucchetti Arroz Blanco. Перекус/Другое: Hileret Stevia, Café, Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Star Nutrition Premium Whey Protein. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karusanchez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karusanchez- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

karusanchez-Изменение Веса