Lowkeylife- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1497 ккал

Жир: 58,68г | Белк: 122,20г | Углев: 124,51г. Завтрак: Trader Joe's Hass Avocado, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Egg. Обед: Trader Joe's English Cucumber, Olive Oil, Okra, Sweet Red Peppers, Red Onions, Kroger Peeled Mini Carrots, Salmon, Organic Girl Protein Greens. Ужин: Olive Oil , Trader Joe's Shrimp Stir Fry, Ronzoni Supergreens Thin Spaghetti. Перекус/Другое: Oh Yeah! One - Almond Bliss, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened. подробнее ...

4432 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса